Det verkar överallt vi vänder oss, vi hör mer och mer om självkärlek. Alla pratar om att vi inte älskar oss själva, och detta är orsaken till alla våra problem. Att inte älska oss själva betyder att prata negativt eller göra dåliga saker mot oss själva. Detta kan vara rätt såväl som fel beroende på situationen. För oss lever en person egentligen bara när hon är kär i sin egen existens, men ofta misstolkas begreppet självkärlek.
Idag ska vi belysa några vanliga myter om självkärlek, dessa är faktiskt raka motsatsen till vad "Självkärlek" egentligen är:
Myt 1: Självkärlek är själviskhet
Nej, att älska sig själv och ge första prioritet åt sin egen lycka är inte själviskt. En förändring bör utgå från oss själva. Kärlek bör också börja med oss själva. Hur kan någon som inte är lycklig göra andra lyckliga? Att vidta åtgärder utan att ta hänsyn till andras känslor är vad själviskhet är, men att ta ett beslut att göra något som ger en person glädje är inte att vara självisk. Det finns en tunn linje mellan dessa två som bara kan förstås genom att ha ett bredare perspektiv.
Myt 2: Materiell skönhet är självkärlek
Selflove handlar inte om din egenvård på ytan. Saker som pedikyr och hårklippningar är ofta bara de saker som samhället har satt som kriterier för att vara älskvärd. Och denna mentalitet stämplar människor med snygga naglar och hårklippningar som älskvärda och människor med fula naglar och rörigt hår som hatiska. Vi hindrar dig inte från att göra dessa saker om du verkligen älskar dem. Vi försöker uppmuntra dig att se bortom sättet du presenterar dig själv för den yttre världen och sluta pressa dig själv att smälta in i samhället och dess standarder.
Myt 3: Själv kärlek är egoistisk och självcentrerad
Självkärlek betyder att tänka på jaget men det finns en stor del här som skiljer sig från att vara egoistisk. När vi tänker på oss själva i ett ljus som säger att vi är bättre eller mer värda än andra, förlorar vi förmågan att ge kärlek och vänlighet till både oss själva och andra. Självkärlek är processen att ge oss själva medkänsla och när vi gör det och verkligen tror på att vårda detta tänkesätt, utökar vi den medkänslan och förståelsen till andra också.
Myt 4: Självkärlek är för de svaga
Det finns ingen svag eller stark här. Alla behöver det. Om människor hade mer självkärlek i sina liv skulle så många av oss inte gå omkring bittra, ensamma, ledsna eller ropa på uppmärksamhet. Med mer självkärlek skulle det bli färre hjärtesorg eller mindre smärta. Folk skulle stå upp för sig själva och gå bort från taskiga relationer. De skulle ha tillräckligt med respekt för att inte försätta sig själva i farliga eller hänsynslösa situationer. Svag eller stark, rik eller fattig, alla borde få en känsla av godkännande, glädje och acceptans inifrån sig själva.
Avstå från missuppfattningarna och fatta beslutet att välja självkärlek. Du kommer att bli mycket lyckligare än du gjorde.
Var självsäker. var vacker. vara du.
